2018.3.5

鶏丼弁当

優しさには優しさで応える。笑顔には笑顔で応える…
ちょっとしたことで、1日の始まりが楽しくなる。

 
 
『鶏弁』
 
 材料(2人分) 

鶏もも肉 大1枚(300g)
焼き鶏のタレ 大さじ3
サラダ油 適量
ごはん 適量


 作り方 
鶏もも肉はひと口大に切る。
フライパンにサラダ油を熱し、中火で鶏もも肉を焼く。
フライパンの余分な脂をペーパーでふき取り、焼き鶏のタレを加えてからめる。
お弁当箱にごはんを詰め、その上に3の鶏もも肉をのせる。
※焼き鶏のタレは使うものによって加減してください。

写真・文/亜希
レシピ協力/二宮美佳
構成/昼田祥子




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