LIFE

年々、中年体型になってコンプレックスに。
ありのままの自分を受け入れるにはどうしたら?

2016.5.27
ナッキーさんからの質問
Q.
年々、中年体型になってコンプレックスに。
ありのままの自分を受け入れるにはどうしたら?

どうあがいても体のラインが崩れてきてしまい、どんどんコンプレックスに陥ってしまいます。くびれの消滅、腰の位置が下がってきた、などなど。さらには、もともと背が低いのがコンプレックスでヒールの高い靴ばかり履いていたのですが、その身長すらも年々低くなっています。自分の体をありのままに好きになる(受け入れる)秘訣を教えてください。