BEAUTY

日常で心がけるべき脚のむくみケアは?

2016.8.5
t_onmymindさんからの質問
Q.
52才、秘書の仕事をしています。50を過ぎたあたりから、妙に夕方足のむくみを感じるようになりました。 週末はホットヨガで全身ほぐしているのですが……。仕事柄、ヒール靴も必要で、日常生活で心掛けることを教えてください!