日本時間の8月6日（土）朝8時からリオオリンピックの開会式が始まり、まだまだヒートアップしそうな今年の夏ですが、8月7日に立秋を迎え、暦の上ではもう秋へ。
ここから残暑といわれる時期になります。
8月1日が週の始まりの月曜日で、3日が新月、そして7日に立秋と今週はまさにスタートを意味する日が3日もあって、気分をリセットして、気持ちを切り替える絶好のタイミングですね！
そんな中、まだまだ暑くて、秋なんて！と思われるかもしれませんが、一足お先に、秋のスイーツをいただいて、気分を上げてみるのはいかがですか？
スイーツには楽しいことを増やしてくれる効果があるそう。
甘いものを食べると、なんだか幸せな気分になりますよね。
寂しい時や、つまらない時などは、スイーツを食べて、気分を上げていきましょう。
金運にも効果的ですよ！
そして今年はフルーツがラッキーフードに！
アップルパイやモンブラン、洋ナシのタルトなど、秋のスイーツは何だか豊かな気分になるものもたくさん。
ちなみに写真のアップルパイのリンゴには悪い気を流す浄化作用があり、ストレス解消効果もあるそうです。
今週の運気にもぴったりですね。
みなさま、毎日楽しく健康に！
素敵な残暑をお過ごしください。
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