年齢とともに増える不調に
どう付き合っていけばいいですか?

2017.10.3
neige8322さんからの質問
Q.
年齢とともに増える不調に
どう付き合っていけばいいですか?

まだまだ大病とは無縁と思っておりましたが、同僚が乳癌で闘病生活を余儀なくされていたり、家族にも介護が必要になったり、ライフステージの変化を受け止めざるを得なくなっていることを、痛切に感じております。 私自身は、毎年の健康診断には異常はありませんが、小さな不調が多くなり、通院しても原因は分からず、歯がゆい思いをすることがあります。ただ、仕事や趣味に没頭しているときは症状が軽くなっているように感じるため、精神的なものなのか……とも思っています。 漠然とした質問ですが、病とは呼べないようなものとどのように付き合って行くのが良いのでしょうか? また、適当な病院選びはどのようにするのが良いのでしょうか?(38歳)