みなさま、こんにちは。

乾燥する季節ですね。
今まさに私、肌が乾燥し外部からの刺激に弱くなっています。肌荒れや吹き出物に悩むシーズンです。

ボディオイルをいつものポールシェリーからクラランスへ。
久々のクラランス♡香が好きです。

クラランスボディオイル/トニック（肌にハリを与えてくれます）

お風呂上がりはボディークリームよりもオイル派、水気を抱き込んで一気に肌に浸透するあのスルンと感が好きです。
(乾燥している肌には浸透しにくいので、お風呂上がりの体を拭く前のまだ水分が体に残っているときにオイルをつけてマッサージをします)

長年継続して使っているポールシェリー/ハーバルオイル（リンパの流れを高めてくれます）

ボディオイルをつけてからストレッチ（ほんの少しだけだけですが）をするのが寝る前のルーティーン。
肌と筋肉と骨はつながっているでしょうから、肌に潤いを与えてからストレッチをすることで肌が柔らかくなると実感です。

 

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寺谷真由美でした♡