自分＝今までの環境の中で意識的・無意識的に積み上げてきたデータの集合体。言い換えるなら、少々ファンシーかもしれませんが、「自分＝経験と積み上げてきた情報のミルフィーユ」などとも言えそうです。
これが正しいとするなら、環境を変えると、目から取り入れるもの、耳から取り入れるもの等々、“積み上がっていくデータ”が変わるので、ミルフィーユを構成する材料たちも変わっていきます。
そうすると、また新しいタイプの、異なるテイストを持つミルフィーユ＝新しい自分へと変容が進むこととなるのです。
そして、実はこのエクササイズは非常に高い即効性を持つものでもあります。
自分の人生を変えていく「気分転換」のパワー
環境を大胆に変えれば、あなたの人生は劇的に変化していきます。
一人でぶらりと旅行に行ったらなんだかすごく気分がよくなった。
引っ越してからやけに運気がいい。
髪を切ったら失恋なんかどうでもよくなった。
ハイクラスのホテルに泊まったら気分が上がり、モチベーションも仕事運も上がった。
このような経験がある人も多いと思いますが、フラッとどこかに行ってリセットしたり、知らないところを旅して“ただの旅人”となったりすることで気分を変える。はたまた、引っ越しや転職をすれば、あなた自身の波動が変わるので、直接的には関係のないことまでいろいろと変化したりするものなのです。
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