まずは、自分ファーストで。
プライベートの充実が仕事や社交の場での充実を招いてくれるとき。仕事が正念場にさしかかっていたり、お付き合いで引っ張りだこになっていたりすると、どうしたって「プライベートは二の次」になりがちなのですが、自分の時間をできるだけ大切にしてみませんか。仕事を家に持ち込まない、とびきり美味しいご飯を食べるなど、今のあなたが無理なくできることならなんでもOKです。何も思いつかないという人は、まずはよく眠ってみるといいでしょう。そうなるほどに頑張ったご自分を、しっかり癒やしてあげてください。
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