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お悩み相談室 ASK & ANSWER
　　　

こんな時だからこそ見直した「睡眠環境」

2020.4.19
長谷川 真弓

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長谷川 真弓

長谷川 真弓Mayumi Hasegawa

美容エディター・ライター　編集プロダクションを経て、広告代理店で化粧品メーカーの営業を7年半担当。化粧品のおもしろさに目覚めたのち、2009年INFASパブリケーションズに入社。美容週刊紙「WWD Beauty」の編集を担当し、2014年にフリーへ転身。ビューティにまつわるヒト・コト・モノを精力的に取材している。現在は講談社Webマガジン「mi-mollet（ミモレ）」の他、＠cosme、TOKYOWISEなどで執筆中。

  • # 睡眠
  • # 睡眠不足
  • # バンフォード
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