頑張った自分に、ゆとりをたっぷり。
お疲れが出やすい時期。特に自覚はなくとも、暑さや多忙さは心身ともに、決して少なくない負担を与えているようです。普段、タフに頑張っている人ほど「気合が足りないんだ」などと思ったりするかもしれませんが、来週でもOKなことは来週に回して、ゆとりある1週間にしたほうがいいでしょう。ストレスが溜まっているなら、何よりもまずリフレッシュを。視界が良くなり、正しい判断がしやすくなります。
お疲れが出やすい時期。特に自覚はなくとも、暑さや多忙さは心身ともに、決して少なくない負担を与えているようです。普段、タフに頑張っている人ほど「気合が足りないんだ」などと思ったりするかもしれませんが、来週でもOKなことは来週に回して、ゆとりある1週間にしたほうがいいでしょう。ストレスが溜まっているなら、何よりもまずリフレッシュを。視界が良くなり、正しい判断がしやすくなります。
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