こんにちは。
急に寒いです。気温が一気に低くなる秋は、便秘がちになる人も多いと言われているくらい、季節の変わり目には調子を崩しがちですよね。
そんなこともあって、温活や保湿をぼちぼち始めました。
最近はWELEDAのカレンドラの入浴剤に夢中。オレンジの花、カレンドラは、炎症を鎮めたり、皮膚組織の再生を促進する有効成分を含むほか、外的環境に負けない強い肌を育む働きをします。また、花自体に赤ちゃんのかんしゃくを抑える効果があるとの言い伝えも。大人が使っても神経を鎮めてリラックスに導いてくれます。他にもオーガニック美容ならではの植物のお話をするWELEDAのインスタライブを、9月16日に、私のインスタアカウントで行いますので、ぜひチェックしてみて下さいね。植物の話は本当に奥深いんです。
そして前述したカレンドラの入浴剤はこちら。0歳児から使えるベビーアイテムですが、大人が入ってもポカポカのリラックス風呂が楽しめます。中身の茶色い液体は、カレンドラの花を煮詰めた色だそう。色からも“ガチ感”が伺えますよね。
足の冷えには精油オイルでマッサージを
最近の気温の低下で、足の冷えを感じるようになった方も多いはず。そんな時はマッサージがおすすめ。寝る前にふくらはぎや足首をマッサージするだけでも全然翌朝のすっきり感が違います。ザ パブリック オーガニックのオイルはマジョラムの香りがリラックスへと誘い、ペッパーなどの精油が血行促進を後押しします。
ホッとリラックスする時間も大事ですね。ではまた次回!
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