▶開運トリガーとなる習慣
ミニマル・自炊・朝イチの白湯

 

合理的な考え方を大切にし、習慣・常識を打ち破る現状打破のパワーを持つ月星座・水瓶座。12サイン（星座）の中で最も自由でユニークな視点を持つだけに、五感を通した食事や住環境へのこだわりが薄く、カロリーと栄養素が揃っているならと３食すべてをサプリで済ませたり、ある部屋は使わなくなった物であふれて、心は自由でも身体的には意外と不自由⁉︎……なんて人も。

そんな事態を回避するにも、【自炊】と【朝いちばんに白湯を飲む】よう習慣づけるのはおすすめです。何かを切ったり焼いたりするときの手ごたえ、身体に水分が染み入るという身体感覚から、得られるものは少なくありません。白湯は胃腸の存在を実感させてくれますしね。

同時に、使わない物はリサイクルに出すなどして、家の中をすっきりと。必要最低限の物だけで暮らす【ミニマルライフ】の追求で、心身ともに自由になれるでしょう。