運を積み上げる開運ルーティン【月星座山羊座】_img0
 

▶開運トリガーとなる習慣
おしゃべり・呼吸・外国語

運を積み上げる開運ルーティン【月星座山羊座】_img1
 

12サイン（星座）随一の忍耐力で、ゆっくり時間をかけて確実なものを手にする山羊座。これは、自分の生きる社会をより良いものにしなくてはならないという責任感から生じます。ただ、責任感が強くなりすぎて、根をつめてしまいがちなところも。自らの完璧主義や結果主義によって、閉塞感にとらわれることも少なくありません。息切れしないためにも上手に世界を広げて息抜きをすることが大事！

例えば、もっと毎日をのびのび過ごすために、【友だちとおしゃべりを楽しむ】時間を取って。さまざまな考えに触れると、目からウロコが落ち、肩の力も抜けていくでしょう。【呼吸を意識する】のもおすすめ。息をゆっくり吐くよう意識すると、副交感神経が活性化、穏やかな心を取り戻せます。
また、【外国語を1日ひとつ覚える】のも◎。ボキャブラリーが増え、世界が広がっていくのを具体的な感覚で得られるはず。月星座山羊座のあなたは、「具体的に実感する」ことが大きく開運へ繋がりますよ。