こんにちは。2022年ももうすぐ終わり。毎度のことながらあっという間の一年でした。
今回の節気は、冬至。一年で太陽の光が弱まる日と言われている節です。陰が強い時期独特のキリッとした空気も私は好き。
一年の終わりは忙しいけれど、仕事や人間関係など今年起きたことを振り返って総括したくなる時期ですよね。この時期に一年の疲れが出たりする人もいるのではないでしょうか。
来年に向けて身体も調子も整えておきたい時です。要らないものはリリースして、新しいものを受け入れるスペースを意識したい時でもありますね。
そんな冬至の二十四節気アイテムはこちら。
●コスメキッチン エルボステリア シングルティザンヌ エキナセア
免疫力アップのハーブと言えばこちら。古くから風邪対策や感染症予防などに名高いエキナセアは、身体の調子にも気をつけたいこの時期にぴったり。味も香ばしくて美味しいです。
私は鍋にたっぷりめのお湯を沸かして蒸らして飲むのが好きです。続けて飲んでいるとひそかに元気を後押ししてくれている気がします。知らないうちにたまった疲れのケアに。
●ドクターハウシュカ バスエッセンスセージ
身体を温めるのにも効果的な入浴剤。浄化のハーブと言われるセージも疲れの出やすいこの時期にぴったり。このシャキっとした香りに「年末に悪いものを落としてくれそう感」を感じます。
腰回りや下半身の冷え、疲れが気になる時によく使います。
● ザ パブリック オーガニック ATSUKO FUKUMOTO - LIMITED HAND FRESHENER SET
今年パブリックオーガニックとコラボで作ったハンドフレッシュナーもお出かけの多いこの時期に活躍するアイテム。また、香りの効果で一年の悪いものを払うような気持ちにさせてくれます。
香りが３種類セットになっているのですが、それぞれ一年の締めでイメージすると
ピンク ふんわりした花の香りに、深みのあるアオモジなどの締め感がハーブをブレンド。広がりと落ち着きのバランスが良く、適度なゴージャス感で年末ぽさもある。
イエロー シトラスとスパイスの香り。柑橘の香りが強く、新しくリフレッシュするイメージ。新年に向けて。
こんな風に節目のリフレッシュに使ってもらうのもいいかな？ と思いました。
身体の元気を保ちつつ、気持ちよく年末年始を迎えたいですよね。では、また次回！
●「二十四節気・美容ケア」をチェック！
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