2016.3.7

頭皮ケアの基本はシャンプーですよ。

みなさま、こんにちは。
温かくなったり 少し冷えたりと、三寒四温...春の訪れですね。

日本酒好きです...ってこんなに飲めませんが...笑 。
伊勢神宮へ行って来ました。 神様へのご挨拶はお着物で... 大好きな大島紬です。生地のシャリ感が気持ちもシャキッとさせてくれます。帯はお雛様にちなんで「貝合わせ」を選んでみました。

さて、またまた頭皮のお話が続きますが、40代も後半になると髪質が驚くほど変わってしまって、ついつい髪の話...そして頭皮へ行き着いてしまいます。
オススメの頭皮の美容液やローションの紹介もさせていただきましたね。
でも!でも!まずは頭皮を清潔に保つこと、正しいシャンプーを毎日の習慣にすることが何より大切です。
シャンプーは、血流を頭に届けるためのセルフケアの基本!皮脂が多く雑菌が繁殖しがちな頭皮を清潔に保つこと!髪ではなく、頭皮を洗うことに専念してください。すすぎの際は、シャワーが地肌に直接届くように十分にすすぎ、すすぎ残しのないように、そして乾かすこともお忘れなく。
頭皮を大切に❤︎

寺谷真由美でした。
instagramものぞいてみてくださいね♡