食事を「面倒」「忍耐」と感じてしまう…？【感覚鈍麻】をご存じですか？

人の感覚には大きな幅があり、一人ひとりが感じている世界はとても多様

平均的な感覚で作られた社会というのは、なるべく多くの人が問題なく適応できるように、だいぶ大ざっぱに作られているので、感覚が過敏だったり鈍麻だったりする人は、合わせるのに苦労することがあります。

そして、感覚の特性がある人は、特性そのものによる困難だけでなく、困難を回避しようとすることで別の困難を抱えてしまう場合もあります。

たとえば、初めて会ったときにずっとサングラスをしている人に対して、「この人、なんだか失礼な人だな」と感じたとしましょう。でももしかしたら、その人は視覚障害があり、サングラスを外せないのかもしれません。でもそのことを知らないと、人間関係に影響が出てしまう場合があります。

ずっとヘッドフォンをしている人も、それが音楽をずっと聴いていたいからなのか、おしゃれのためなのか、あるいは聴覚過敏があってノイズキャンセリング機能のあるヘッドフォンが外せないのかは、見ただけではわかりません。

いつもいつも同じ服を着ている人は、おしゃれの意味でそのかっこうにこだわっているわけではなく、もしかしたら触覚過敏で決まった服しか着られないのかもしれません。
　
「なぜ、この人はこういう行動をするのだろう？」と疑問に思ったときは、人の感覚には大きな幅があり、一人ひとりが感じている世界はとても多様なのだということを思い出し、相手の立場に想像力を働かせてみるとよいでしょう。

そうすると、「ああ、こういう理由だったんだな」「僕は大丈夫だから、この環境が苦手な彼に合わせて環境を変えよう」といった対応につなげていくことができます。