毛穴の開き、たるみ、黒ずみ...その原因を医師が徹底解説！正しい洗顔と角質ケアで対策を

30代からの毛穴は「イライラ」が大敵！？

肌や体調の変化には、ホルモンが大きく関わっています。特に毛穴はそうです。女性の場合、30代になると、卵巣からのエストロゲン（女性ホルモン）の分泌の低下をきっかけに、体内のホルモンバランスの変化が起こります。その結果、皮脂の分泌を促す副腎皮質由来の男性ホルモン（DHEA)の分泌が促進。

DHEAはリラックスできる時間があると女性ホルモンに変換しますが、毎日イライラ過ごしていると男性ホルモンのままで、毛穴を開かせる原因となります。

さらに、肌のたるみも始まり、頰の毛穴がのびて開きがちになります。