こんにちは!

今週、鍼灸院に行ってきました。
ずーーっとある肩こりと首こり。その他諸々の小さな不調を改善したくて。
Google君が見つけてくれた鍼灸院は美顔鍼もあり!
ついでに、きれいになれれば最高!とやや不純な気持ちでうかがいました(笑)

終わった後。

 

耳にたくさんの丸いシールが!これは、置鍼というもの。
ごくごく浅い鍼で長時間つぼを刺激出来るそうです。
2〜3日このままで。 

 

四角いシールは粒状の鍼。
こちらは粒で表面に刺激を。爪の際には神経が集まるツボがあるそうです。
帰り道もモミモミしながら^^

もちろん、いわゆる普通の鍼と美顔鍼にお灸もしていただきました。
次は吸い玉もいっとく!?

ちなみにこちらでは、最初に機械で自律神経と身体のバランスの測定?をするのですが・・
(うまく説明出来なくてすみません 汗)

 

結果、私は体力がとても低い。。平均値60くらいのところ、21というロースコア。でも低い中でも全体のバランスは良い!そうです(笑)
とにかく全体的な底上げが必要なようです。
先生は栄養士の資格もお持ちで、食事のアドバイスもいただきました^^

効果の程はまだわかりませんが、行きは冷えていた手足の先も、帰りはじんわり温かい!
そのせいか、バスに手袋を忘れてしまいました(涙)
見つかりますように。。

そしてそして、週末から我が家は夏休みに入ります。
(あくまで夏休みということで)
次回ブログは、再来週の月曜日に♪

それでは、また!