頑張りすぎないことを、頑張ってみる。
思っていたことのうち、8割できたら100点満点の週。「パーフェクトにできたほうがいいはずだ」と思われるかもしれませんが、それを目指すと消耗するばかり。楽しみにしていた予定をふいにしたり、マイナスになった体力を回復することに多くの時間を使ったりすることになりかねません。疲労から、持ち前の優しさを発揮できなくなることも。やるべきことに優先順位をつけ、今週でなくていい用事は来週に。ときにはタクシーや家事代行サービスなど、お金で解決することも視野に入れて、8割を目指して乗り切っていきましょう。
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