子供用のプロテインは、エンドウ豆を使ったいちご味のピープロテイン

Amazing Grass, Kidz Superfood（キッズスーパーフード）、プロテイン＋プロバイオティクス、ストロベリーブラスト／iHerb（アイハーブ）

何種類かのプロテインを試したのちに息子が気に入り、何度もリピート買いしているのがこちら。えんどう豆を使ったピープロテインです。タンパク質だけでなく、オーガニックの緑黄色野菜や果物などの栄養成分も入っています。今はアーモンドミルクで割って飲むのが気に入っているようです。

 

子供用のプロテインの選び方

Amazing Grass, Kidz Superfood（キッズスーパーフード）、プロテイン＋プロバイオティクス、ストロベリーブラストのパッケージ。

子供のプロテインは、成分表をチェックして、できるだけ添加物が入っていないもの、遺伝子組み替え原料を使っていないものを選ぶようにしています。

もちろん、サプリメントもプロテインも栄養補助食品なので、頼りすぎず、まずは普段からバランスの取れた食事を心がけるようにもしています。


撮影・構成・文／高橋香奈子
 


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