![髙橋ミカさん直伝・セルフマッサージでミモレ世代の悩みを解決!【インスタライブ報告】_img0](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/0/6/350/img_d93f454c0c97ab3049b47d0347053c61300402.jpg)
6月11日(火)放送のミモレインスタライブは、人気サロン「ミッシィボーテ」オーナーの髙橋ミカさん、ビューティエディターの安倍佐和子さんをゲストにお送りしました。テーマは『髙橋ミカさんと、マッサージでミモレ世代の悩みを解決!』。多くの女優さんやモデルさんを顧客に抱える髙橋さんが、確実に効果を実感できるメソッド&コツを伝授してくれました!
【マッサージ前に、2つのコツ】
1.すべりをよくするため、あらかじめオイルやクリームなど(マッサージ専用のものでなくてもよい)を塗っておく。保湿でつける時もやや多めに、途中ですべりが悪くなったと感じたら足してもOK。摩擦によるたるみや黒ずみを防止するため、必ず塗ること。
2.マッサージの強さは「これくらい?」と思うよりもやや強め、が目安。痛みを感じるのはリンパに老廃物が溜まっている証拠なので、無理のない範囲でほぐす→流す、を繰り返しましょう。何日か続けると老廃物が流れ、痛みも和らいでくるはず。
【1】フェイスラインを引き締めて小顔になりたい!
![髙橋ミカさん直伝・セルフマッサージでミモレ世代の悩みを解決!【インスタライブ報告】_img2](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/7/e/670/img_6bc936da4a1c36d0ed8fccfac378125e186073.jpg)
![髙橋ミカさん直伝・セルフマッサージでミモレ世代の悩みを解決!【インスタライブ報告】_img4](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/9/d/670/img_9d2857ca1e1102e701d7800e2fe3db38206715.jpg)
![髙橋ミカさん直伝・セルフマッサージでミモレ世代の悩みを解決!【インスタライブ報告】_img5](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/6/f/300/img_6f25e025f581a665c43fb65eb22a5e21133848.jpg)
【2】老化のサイン…首のシワをなんとかしたい!
![髙橋ミカさん直伝・セルフマッサージでミモレ世代の悩みを解決!【インスタライブ報告】_img6](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/f/e/300/img_e11925eb814737357dad5d0de083b5ad178671.jpg)
【3】ぷよぷよ二の腕をすっきりさせたい!
![髙橋ミカさん直伝・セルフマッサージでミモレ世代の悩みを解決!【インスタライブ報告】_img8](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/2/f/670/img_ffd370ed13058126b82b89f359af3ecb115668.jpg)
![髙橋ミカさん直伝・セルフマッサージでミモレ世代の悩みを解決!【インスタライブ報告】_img10](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/7/5/670/img_8df4bb0f1a813fc366b42b54408cd190128076.jpg)
![髙橋ミカさん直伝・セルフマッサージでミモレ世代の悩みを解決!【インスタライブ報告】_img11](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/6/8/300/img_68a018f28534c397fcec5ef003c8fab3101435.jpg)
- 1
- 2
Comment