プレッシャーの根っこを解消すれば、自分らしく頑張っていける。
責任ある仕事を任されることに。スキルアップ、キャリア形成のチャンスとわかってはいても、プレッシャーはそれなりにあります。押しつぶされそうと感じているなら、まずは肩の力を抜いてみること。そして、やるべきことを洗い出してスケジュールを立てるようにしましょう。今の不安はおそらく「できるかどうか」が見えないから高まっている見通し。「いつまでに何をするか」が明確になりさえすれば、重荷もずっと軽くなってくるはず。
責任ある仕事を任されることに。スキルアップ、キャリア形成のチャンスとわかってはいても、プレッシャーはそれなりにあります。押しつぶされそうと感じているなら、まずは肩の力を抜いてみること。そして、やるべきことを洗い出してスケジュールを立てるようにしましょう。今の不安はおそらく「できるかどうか」が見えないから高まっている見通し。「いつまでに何をするか」が明確になりさえすれば、重荷もずっと軽くなってくるはず。
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