心の栄養補給週間。満タンにしてから前に進もう

 
 

心が栄養を必要としている模様。ガンガン前に進むだけではいずれハンガーノック状態になってしまうのは確実でしょう。読書や映画鑑賞というのは最もトライしやすい栄養補給かと思います。今の自分にはもう少しガッツリと栄養が必要だ！ ということであれば、家族との時間を増やすといいでしょう。スマホなんて脇において、顔を突き合わせて話をし、また話を聞くことで、自分の心が潤っていくことを実感できるはず。家族とはちょっぴり距離を置いて接したいなという人であれば、カッコ悪いところも情けないところもオープンにできるような友達との時間を持ってみるとよさそうです。

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