こんにちは、サツキメイです。これまでの疲れがどっと出てきやすい新月前の時期。更に、今週は「急な変更」などのアクシデントが起こり、様々なことを投げ出したくなる場合もあるかも知れません。けれど限界を感じるのは、あなたが「今とても疲れている」というサイン。まずはそんな自分を労ることを優先してお過ごしください。さてそんな今週も、みなさまに星の動きを通じて一週間を快適に過ごすためのヒントをお届けさせて頂きます。

【サツキメイの今週を心地よく生きるヒント】1/20（月）～1/26（日）_img0
 
 

【今週を快適に過ごすためのヒント】


・疲れてやる気が出ないのは、これまであなたが精一杯頑張ってきた証拠。自分を責めるよりも労ろう。

・一人で全部を背負い込まないように注意。限界を感じるなら周囲に相談したり、助けてもらうようにして。

・古くなった「マイルール」は見直しどき。今の自分が無理なくこなせる内容に変えてみよう。

・全てを毎日きちんとできなくても大丈夫。不調気味なら、「ほどほどにこなせればOK」と割り切って。

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