【サツキメイの今週を心地よく生きるヒント】2/17（月）～2/23（日）

今週の星だより
「疲れがどっと出る時。自分を労ることを最優先しよう。」

火星が山羊座に移動し、物事が具体的に動き始める流れに。
ただ、新月に向かうサイクルなのと、水星逆行もスタートする影響で、一時的に、「何もかもが面倒、投げ出したい」という気持ちになりやすい傾向が。
けれど、それは心が弱っていたり、疲れ果てているサイン。
そんな今週は、何かを始めたり、物事を押し進める前に、まずは心と体の立て直しをすることが大切です。

また、もしあなたの中に、これまで「何となく曖昧なままにしていた」ことがあるならば、今週は、一旦立ち止まって、気持ちの整理をしてみて下さい。

仕事、対人関係など…あなたの中に「モヤモヤ」が残っているとしたら、つい我慢や遠慮をして、「飲み込んだ言葉」や「伝えそびれた一言」があるのだと思います。
本当はしんどいのに、「大人なのだから」と自分を抑えて、「大丈夫なフリ」をしてしまった場面もあったのだと思います。

そして今、あなたが周りから「理解されていない」気がして苦しいのは、しっかりしようと思うあまり、周囲から「誤解」されているのが原因なのかも知れません。

確かに、自分の弱さを見せるというのは、大人であろうとするほど、恥ずかしいし、抵抗があるものです。
「甘え」だと思われたくなくて、無意識に意地を張り、平気な顔をしてきた方もいることでしょう。

けれど、苦しいのならば、それを一人で抱え込まずに、打ち明けていく勇気を持って下さい。
一人では無理だと感じているのならば、「助けてほしい」と言ってみて下さい。

また体調不良や、家族の事情なども、あなたが言わなければ、周囲には伝わりません。
「でも職場では言いにくい」と感じるなら、ただ「今は難しい」というのではなく、「こういう事情があって」と一言添えるようにしてみましょう。

強い人のフリをして、心で一人泣く必要はありません。
普段、自分に厳しくしている人ほど、今は自分に優しく、を心がけて下さい。
あなたがガードを解き、「実は」と事情を打ち明けることで、相手との関係も、行き詰まった状況も、きっと変わり始めます。

今週があなたにとって心豊かな7日間となりますように。 サツキメイより