むくみ、べたつき、寝苦しさ……真夏を快適に過ごすための美容アイテムとコツ

こんにちは。

とても暑い日が増えてきましたね。今日は夏の日を快適に過ごすちょっとしたコツを、時系列に沿ってお伝えします。

寝起き：朝のむくみにはホットタオルを

朝、まだぼんやりしていて顔もむくんでいる時におすすめなのが、アロマのホットタオル。お湯に好きな精油を足して、そこにタオルを入れてしぼるだけ。 顔の血行が促進されて目が覚めます。このMINDFUL　LIFEは、ユーカリやサイプレスなどの呼吸器系にいい香りが使われつつも、サンダルウッドなどの適度な重みのあるウッディな香りもブレンドされていて、夏の朝にぴったりです。朝だけでなく夜のお風呂の時にバスタブに垂らして香りを楽しむのもOK。

お風呂上がり：お風呂上がりの爽快感を３倍上げるちょっとしたコツ

ぜひ皆さんに知ってもらいたいのが“頭寒足熱パワー”。夏は気温が高いので、どうしても体がべたつきがちですよね。お風呂上がりの髪が濡れた状態でこのドライシャンプーを頭皮にかけると、ペパーミントのスースー感が頭を瞬時に冷やしてくれます。すごく簡単なことですが、お風呂で体が温まった状態で、頭だけを冷やすのはものすごく気持ちがいいですよ。頭をスースーさせながらお風呂上がりに飲む炭酸水はさらに最高です。人によってはビールでも（笑）

就寝前：デコルテには“ラベンダー”をつけてリラックス感UP

寝苦しい夏の夜には、鎖骨周りのデコルテ部分に少しだけこちらのオイルを。オリーブオイルにラベンダーの精油のブレンドという超シンプルな処方ですが、高品質なラベンダーの香りがリラックス効果を高めてくれます。思わず深呼吸したくなるような香り。

いかがでしたか？
どれも簡単にできるのでぜひ試してみてくださいね！
 

●最近のできごと

iPadproを買いました！表現の幅が広がるといいな……！

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