美容院やネイルサロンに、コロナ以前と変わらない頻度で行っても良いものか、考えあぐねてしまう昨今。この機会にネイルをやめたい、健康的な爪を育てたいと思っている方にピッタリなのが、育爪(いくづめ)スタイリスト・嶋田美津惠さんの著書『女は爪で美人になる ネイルしない、磨かない、ムリしないでキレイになる』です。
美しく健やかな爪に変わることで、日々の気づきが増え、モチベーションも上がり、運命も変わっていくと著者は語ります。今、爪に自信がない人でも、何歳からでも、確実に変えられるというその育爪術について、3つのポイントを本書から一部抜粋してご紹介します。
![生まれつきの爪の形は変えられる!美人爪を育てる3ステップとは?_img0](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/4/4/450/img_445a92cdf2f19275aa4d4e111c99650f150429.jpg)
私のサロンを訪れるお客さまの多くが、「私の爪の形、生まれつき変なんですよ」と言います。そう言うみなさんのほとんどが、爪を短く切っています。そして、「家族もみな同じような爪をしているので遺伝なんです」とあきらめています。
でも、あきらめないでください。安心してください。今、あなたの爪がどのような状態だったとしても、今から爪は変えられます。
![生まれつきの爪の形は変えられる!美人爪を育てる3ステップとは?_img1](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/f/6/350/img_f6a8f9d3897e0a550be6d5c6677b1905148456.jpg)
あなたが今の爪をつくり出している思い込みを変えれば、理想の爪を手に入れることができます。
手の爪を俯瞰すると、爪の先端部分は白く、爪の下の皮膚とくっついている部分はピンクになっています。
![生まれつきの爪の形は変えられる!美人爪を育てる3ステップとは?_img2](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/e/6/350/img_e6264645297ff2a8a71ed3d61f2699ec210414.jpg)
白い部分とピンクの部分の境目のことを「黄線(おうせん)」と言います。黄線が爪先へ移動し、ピンク部分が長いほうが、爪は美しく見えます。そして、ピンクの部分は、実は誰でも指の先端まで長く伸ばすことができるのです。
素の爪をきれいな「美爪」に育てていくステップは、①紙やすりでアークスクエアに整える、②オイルと水を乳化させて保湿する、③爪を当てない指使いをする、この3つです。
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