きれいでいること＝自分の心が喜ぶこと
――梨花さんの著書やInstagramを拝見していると、ヘルシーな生活を送っていらっしゃって、見習わないとと思っています。
私はハワイに住んでいるからか、インスタグラムにヨガをしているところを何回かアップしているからか、すごく健康的に暮らしている人に見られたりするんです。実は全然そんなことはなくて、小麦粉、炭水化物、お肉大好きです。でも少し気を使ったりはしています。ちょっと食べ過ぎたら少しでも体を空っぽにするために、夕食を抜いて16時間ファスティングでオートファジーを促してみたりしています。100％のファスティングまではなかなかできませんが。
新しいことにトライするのは大好きだから、最新の美容を試したり目新しい健康法を取り入れたりもしますが、『私がしていること73こ』に入れるかどうか、最後まで悩みました。これってもしかしたら世の中的にも私としても一過性のブームかもしれないなと。
みんなから聞かれるのは「どこの何を使っていますか？」ってことが多いんです。でもプロダクトって常に進化していて、もちろん私も日々アップデートを心がけていますがなかなか追いつかなくて。だから、この本には私が５年以上使っているものだったり、ずっと変わらず続けている習慣しか載せていません。
『What I'm doing 私がしていること73こ』
梨花
定価 1980円（税別） SDP
自分を好きでいてあげるためにしてきた73この美容自書。 “わたしのユリイカ”では「日常を整え、心地よく・楽しく生きる」ということをテーマに構成し、本書ではそこから更に「美しく、健康で、自信を持って生きてく」ために、梨花が普段から取り入れ、行っていることを自身の表現でまとめた自書です。 年齢とともに自分自身を受け入れつつ、美しさを保ち続ける「今」の梨花だからこそ伝えられるあらゆる角度から見いだした「美しいとはなにか？」を説いています。歳を重ねながらもいつまでも美しく健康でありたいと願うすべての女性に読んでほしい1冊。
＜書籍紹介＞
『わたしのユリイカ』
梨花
定価 1980円（税別） SDP
梨花が本当に伝えたい言葉と、かけがえのない日常を切り取った写真で構成。49年の人生の中で幾度と現れた自分の目の前に立ち開かる「壁」。その度に、日々の小さなリセットや、時には新たなチャレンジを何度も繰り返しながら、モデル・梨花として、母として、そして1人の人として、手探りで前進してきた道のり。取り繕った言葉ではなく、梨花自身が体験してきたことから生まれた言葉を集めた本書は、日々の生活で悩んでいる人にそっと寄り添える1冊です。
問い合わせ先／
エイチ ビューティー＆ユース tel.03-6438-5230
ウィム ガゼット 青山店 tel.03-6264-5607
スタイリング／小嶋智子
ヘア／Kazuki Fujiwara（Perle Management）
メイク／鈴木
取材・文／細谷美香
構成／幸山梨奈
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