最強寒波……。先週から「なにこの気温、何かの罰なの?」と言いたくなるくらい、寒いですよね。外に出るのが億劫になるし、出ても寒さに心が折れてすぐタクシー乗っちゃうし。このままだと、運動不足でデブまっしぐら! そんな焦りを感じている私が最近、「外に出たらアレが飲めるんだから頑張ろう!」と、心の拠り所(っていうか、馬でいうところのニンジン??)にしているのが、打ち合わせや取材の合間にお外で飲む、温かいドリンクやスープたち。美味しいし、心やカラダがほっこりと温まる上に、キレイにも繋がる。時間がない日には、スピーディに食べられるローカロリーのランチとしても使える。そんな3つのホットドリンク&スープを紹介したいと思います。
野菜の美味しさがギュッ
素朴な味わいが魅力のスープ
表参道にあるライフスタイルストア「john masters organics TOKYO」内にある、インナービューティー バーでは、100%オーガニックのスープを冬季限定で発売中。素材の旨味が凝縮された野菜のピューレやエキスに、12種類の野菜がイン。味だけでなく、デトックス、美肌、免疫力アップなど、目的別に選べるのも面白い。
john masters organics TOKYO
東京都渋谷区神宮前5-1-6 イルパラッツィーノ表参道1F tel. 03-6433-5298
スパイスたっぷりの奥深い味
アーユルヴェーダのスープ
インドに伝わる世界最古の伝統医学、アーユルヴェーダ。その知識を活用したスープが現在、「ジューサリー バイ コスメキッチン」にて期間限定で発売中。疲れ気味なとき、イライラしてるとき、なんだかだるくてやる気が出ないとき。心や身体の調子に合わせて、全3種類のスープがラインナップ。スパイスをたっぷり使った奥深い味わいは、美味で満足度も高い! どれを食べても美味しいので好みで選んでもOKですが、店内のチェックシートで今の自分におすすめな1杯をピックアップするのも◎。
ジューサリー バイ コスメキッチン 渋谷ヒカリエ ShinQs店
tel. 03-6434-1734
スーパーフードのちょい足しも楽しい
冷え知らずのホットスムージー
野菜や果物を摂取したいけど、グリーンスムージーやコールドプレスジュースだと寒い季節は冷えが心配。そんな寒がりなアナタにオススメしたいのが、「フィコ&ポムム」のホットスムージー。体を冷やすと言われている白砂糖などの調味料を使わず、野菜と果物の甘さのみ(一部商品にはオーガニック天然甘味料を使用)で仕上げた味わいで人気。
フィコ&ポムム ジュース 青山店
東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル1F
tel. 03-6805-0480
美容ライター 中川知春
自他とも認めるスーパーミーハー。小学生男児二人の育児に奮闘していたら、いつのまにかアラフォーに。落ちにくくなった脂肪と戦う日々。好きな言葉は「中川さん、痩せた?」。