多くの情報をインプットするより、必要なことを少しだけ。
研究や学問など、何かを「究める」ことに気持ちが向く1週間。日曜から月曜にかけてはやや調子が出にくくても、できることをコツコツ進めていれば次第に視界が明るくなってくるはずです。ただ、感性が鋭敏になる分だけ、疲れやすい傾向もあるでしょう。普段なら気にも留めないことで苛立ちを感じたり、SNSを見て急に悲しさがこみ上げてきたりしたときは、疲れていることがほとんど。「こんな自分がイヤ」などと思っても余計に疲弊するだけです。明日でいいことは全部明日にまわして、早めに休むといいでしょう。
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