今からでも、取り戻せるものがある。
10月を振り返って「頑張りたかったけれど、できなかった」ことがあれば、11月でのリトライを計画してみて。というのも、ここでの「できなかった」というのは想像以上に後を引き、日常のあらゆることにうっすらとネガティブな空気を降り積もらせるから。時間がなくてできなかったなら「時間の使い方、ヘタだから……」という空気。やる気に欠けていたなら「やる気なんて出ない」という空気。さらに腰が重くなってしまうので、ここで軌道修正しておくと安心なのです。やり方を変える、目標を低めに設定するなど「できる方法」を考えてみて。
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