「毎日８時間寝て、豊かに生きる」ための新しい働き方とは？『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』の著者が語る

「北風と太陽」という寓話のことは、みなさんきっとご存じですよね。

旅人のコートをどちらが早く脱がすことができるか、北風と太陽が勝負をします。北風は冷たい風を吹きつけてコートを吹き飛ばそうとしますが、旅人は寒さから身を守るためにコートを体にしっかり巻きつけてしまう。しかし太陽が暖かい陽射しを降りそそぐと、「暑い暑い」とコートを脱ぎ捨て、勝負は太陽の勝ち。

「働き方を変える」ときにも、同じようなことが言えるのではないかと思います。

「このままじゃダメだよ」「遅れてるのはあなただけだよ」そんな風にせっつかれ、脅されて、人は変わることができるでしょうか。反発や恐怖を覚えるだけで、変化ときちんと向き合えるのか疑問です。

変化を「より豊かになること」だと前向きにとらえようという、太陽のような本が刊行されました。

働き方の変化の前提は、「ウェルビーイング」

新しい働き方のテーマは、「ウェルビーイング」（＝人間的な豊かさ）だと語るのは、『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』シリーズで有名な経営学者・リンダ・グラットン。彼女の最新作が、『リデザイン・ワーク　新しい働き方』です。

テクノロジーの進化やコロナ渦により、人々の働き方は大きな変化のときを迎えています。その変化の大前提となるのが「ウェルビーイング」。「人間的に豊かに生きられるか？」がすべてに通じるキーワードです。

豊かさとは、「しがらみからの解放」です。これまで私たちを縛ってきた、通勤・９時５時の勤務時間・ハンコや書類を重宝する文化。これらは、私たちから時間と心の余裕を奪ってきました。一方的に押し付けられる「働き方」から逆算して人生設計をし、ちょっとでもわき道にそれたら排除されるのではないかと怯え……。

そんな重く冷たい鎖から解放されましょう。そして、長く健康を保ち、バランスの取れた家庭生活を維持し、好奇心に従って新しい挑戦をする。これらを叶えるために大切なことを、本書から二つご紹介します。