10猫の睡眠習慣にならう、心と体の休め方【マインドフル猫】

猫って、Going my way。だからこそ、ブレない生き方の大先生。
今この瞬間に集中する――そのマインドフルな姿には、学ぶことがたくさん。

 猫は、天性の休み方上手！