12「合わないなら、少し離れてみてもいいんじゃない？」1人で過ごす時間って大事！【大切なことはすべて猫が教えてくれた／マインドフル猫】

猫って、Going my way。だからこそ、ブレない生き方の大先生。
今この瞬間に集中する――そのマインドフルな姿には、学ぶことがたくさん。

 自分に合わないコミュニティーからは、一度離れてみてもいい。