緩め上手になりましょう。
シビアな状況に置かれていた人、張り詰めた気持ちで頑張っていた人も、今週は緊張感をフッと緩めることができるでしょう。もちろんまだまだ難しい状況は続くとしても、ここでいったん力を抜いておくことは重要です。ずっと負荷がかかっているものは、びっくりするほど脆くなるからです。時間を見つけて、積極的に緩む時間を持ちましょう。期限や約束、ルールなど守るべきところだけビシッとやっておけば、上手な緩め方も見つけていけるかもしれません。
シビアな状況に置かれていた人、張り詰めた気持ちで頑張っていた人も、今週は緊張感をフッと緩めることができるでしょう。もちろんまだまだ難しい状況は続くとしても、ここでいったん力を抜いておくことは重要です。ずっと負荷がかかっているものは、びっくりするほど脆くなるからです。時間を見つけて、積極的に緩む時間を持ちましょう。期限や約束、ルールなど守るべきところだけビシッとやっておけば、上手な緩め方も見つけていけるかもしれません。
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