胸に秘めた向上心の火を絶やさぬよう、手堅いアクションを。

 
 

「現状を変えたい」という気持ちが沸いてくるときです。生活習慣なり、外見なり、仕事なり、不満や不安を抱えてきた状況をバリッと克服したいと腹が据わるような雰囲気です。ただ「とりあえずやってみる」型の努力はこの時期、燃え上がるだけ燃え上がって一気に沈静化してしまいそう。この時期のあなたが強く変えたいと思うことは、それなりに大きなテーマです。長期的にコツコツやってこそ、という部分はありますので、長く走り続けていくためのベースをまずは整えていきましょう。目標を人に話す、日記をつけるといったことは定番ながら効くアクション。ほか、頑張る時間を「毎朝15分」など、朝のうちに固定してしまうのは良い選択といえそうです。

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