信頼しているヘア＆メイクアップアーティストさんから教えてもらった美容ローラーを使い、効果を実感した40代のエディター。EKATO.（エカト）のボディ メディテーションローラーの魅力と、ビフォーアフター写真で紹介します。
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美容のプロ、ヘア＆メイクアップアーティストに教えてもらったEKATO.（エカト）の美容ローラー
ファッション撮影の仕事でよく会うヘア＆メイクアップアーティストさんから教えてもらったのが、このエカトのボディ メディテーションローラーです。撮影前にモデルさんがメイクルームでこのローラーを頭皮や顔、首にコロコロしているのを見て、すぐに「私も欲しい！」となりました（笑）。
「ほぐピラ」で話題のトレーナー星野由香さんが監修。自宅で筋膜リリースができるローラー
このローラーは、多くのモデルさんや著名人のパーソナルトレーナーとして活躍され、痩せると話題の「ほぐピラ」（ほぐし＋ピラティス）エクササイズも人気の、星野由香さんが監修されています。
星野さんのパーソナルトレーニングのセッションでも行われている「ニードルローラーを使った筋膜リリース」を自宅でも行えるようにと開発されたものだそう。
ローラー部分には、生体電流を整えると言われるチタンを含む272本の鍼が並んでいて、パッと見、とても痛そう？！ でも実際に使ってみると、程よく痛気持ちいい感じ！
充電いらずでいつでもどこでも使える手軽さが便利！
持ち手部分にある凹みが指にフィットして持ちやすい。シリコンの保管ケースもセットで付いています。ボディ メディテーションローラー／エカト
この鍼をコロコロとローリングし、体の中に流れる微弱な電流（生体電流）をスムーズにすることで、凝りやむくみを解消させてくれます。
充電なども不要ですので、仕事の合間にコロコロ、寝る前にコロコロ、好きなときにいつでも使えるのが気に入っています。
たるんだ顔にローリング。ビフォーアフター写真で比較
頭皮やフェイスラインに使うと、目がぱっちりと開いたり、フェイスラインが引き上がったりすると聞いたので、早速トライ。３分くらいコロコロとしてみました。
向かって左側がアフター、右側がビフォーです。
もともと眉毛に左右差があるので、、分かりづらいかもしれませんが、黄色い丸で囲んだところをチェックしてみてください。黄色く囲んだ部分のビフォーの頬は少し膨らんでいてたるみがありますが、反対側のアフターの頬はシュッとしました。
これがずっとキープされるわけではありませんが、ただコロコロするだけなのでこの効果はすごいですよね！
肩こり、頭痛にも効果テキメン！
個人的にさらに嬉しかったのは、肩こりや頭痛までケアできるところ。日ごろからパソコンやスマホをよく見たり、運動不足なこともあって、慢性的に肩こり。ときどき、ひどい肩こりで頭痛がしてしまうことも。１日マスクやカチューシャをつけっぱなしで、頭痛が……ということもありますよね。
そんなときに、指先から、腕から、首、肩、耳の後ろ、頭皮とコロコロすると、ひどくならずにすみます。
水洗いできるのもうれしい！
体に使った後に顔に使うのは気になるという場合でも、丸ごと水洗いできます。いつでも清潔に保てるのは安心ですよね！
撮影・構成・文／高橋香奈子
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