マイクロチャレンジで、充実の1週間に。
大きな挑戦には向きませんが、小さな挑戦を重ねることでいい結果を出せるときです。「この仕事を30分で仕上げる」「本を50ページまで読む」など、仕事でもプライベートでも小さな目標を立てて動いてみるといいでしょう。できたことは自己効力感を高めてくれますし、区切りをつけることでメリハリも出ます。結果的に意外なほど充実しますし、選択も間違えにくくなります。運に多少ほころびが生まれたとしても、別の運で補ってうまくいく…といったことが叶うようになるでしょう。
大きな挑戦には向きませんが、小さな挑戦を重ねることでいい結果を出せるときです。「この仕事を30分で仕上げる」「本を50ページまで読む」など、仕事でもプライベートでも小さな目標を立てて動いてみるといいでしょう。できたことは自己効力感を高めてくれますし、区切りをつけることでメリハリも出ます。結果的に意外なほど充実しますし、選択も間違えにくくなります。運に多少ほころびが生まれたとしても、別の運で補ってうまくいく…といったことが叶うようになるでしょう。
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