瞑想時間や初級クラスも！カリスマトレーナー、AYAさんプロデュースのジムがオープン！

ハードなだけじゃない！ 初心者クラスのプログラムも

AYAさんといえば、マシンやウェイトなどを使用する“AYA’s Bootcamp”のような超ハードプログラムで、確実な効果をもたらすことでお馴染み。それこそが、多くの女優やモデルから圧倒的な支持を受けている理由の一つではあるけれど……。

フィットネスやランニングなど、日々スポーツに触れる生活とは縁遠いご婦人にとっては、無縁な世界に感じてしまうかもしれません。
しかし、そんなインドア派のご婦人方（私含む）にも朗報です！

＜レベルや目的に合わせた４つのプログラムで展開＞

スタジオクラスには初心者でも受けられる初級クラスがあり、さらに全プログラムの最後には必ず15分間のメディテーション（瞑想）タイムが設けられているのです。

そう、今回AYAさんがプロデュースしたのは、単なるジムではありませんでした。
彼女が求めているのは、ダイエットやトレーニングで得る体型の変化だけでなく、日々幸せを感じることのできる健やかなココロの充足感だったのです。

“今”が最高、とても幸せ！　と感じられるココロと体であって欲しいという願いが、“フィットライフ（=フィットしたライフスタイル）”ジム『Feelin’g Good』に込められています。