210髪のうねり、頭皮の乾燥...40代後半のモデルはまじが「育髪」のためにしていることは？

クセやうねりは、むしろWelcome！　パーマ風スタイリングで髪もご機嫌

「少し髪にうねりが出てきたので、正直まとまりにくい日もあります。湿度や季節にも左右されますよね。そんなときは、カットをお願いしている『FIX-UP』の横谷百栄さんに、わざとクセが強調されるようにカットしてもらいます。これが本当によくて、朝起きたらワックスをクシャッと揉み込むだけでOK！　パーマ風ヘアの出来上がりです。最近は、ひっつめヘアがしやすいようにカットしてもらっていて、これもノンストレスでお気に入りです」

美肌や美髪に欠かせないたんぱく質。私、はまっている食品があります！
 

「たんぱく質は髪に欠かせない栄養素だから、特に意識して摂るようにしていて、肉、魚、豆腐や納豆などの大豆製品はしっかり食べています。

以前、出演した番組でたんぱく質について学ぶ機会があって。たんぱく質は一気に摂るより朝、昼、夜でまんべんなく食べるのが効果的で、特に朝はオススメなのだとか。あと、魚のすりみもいいみたい。今では我が家の朝食時は、家族でちくわを食べるようになったの。そのままパクパクパク～と手軽に摂れるから、長く続けられています。他にもツナやサバ味噌の缶詰、かまぼこなどの加工食品は、忙しい朝でも摂りやすいから上手く利用したい食材。すごく便利だと思います。

私の性格は、比較的こだわりが強いタイプかも。一度いいと思ったことはコツコツと続けるんです。たくさんのことはしないけれど、気長に続けることで髪のトラブルもそんなに感じていません。ミモレでブラシのお試しもしたから、これからはブラッシングケアもプラスしようと思いました。
あれこれお試ししたらすごくよかった～（笑）」

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