8猫に学ぶ「柔軟性」の高め方【マインドフル猫】

猫って、Going my way。だからこそ、ブレない生き方の大先生。
今この瞬間に集中する――そのマインドフルな姿には、学ぶことがたくさん。

 猫のような「体の柔らかさ」を手に入れるには。