40歳のミランダ・カーの美肌キープ術。男の子３人の育児と並行して続ける毎日のルーティンがすごい！

シャワー中にはコラ・オーガニクスのクレンジングオイルで洗顔し、１日おきにエクスフォリエイティングマスクで肌の角質除去。シャワーの最後には冷水を１〜２分浴びるのも日課だそう。「これは髪の毛とボディのためにいいことで、コーヒーよりも覚醒効果があるのよ」。

シャワー後には、スーパーフードのノニを使ったビタミンCセラムと目元用オイルで保湿し、コラ・オーガニクスの「ターメリック・グロウ・モイスチャライザー」と「ノニ・グロウ・フェイス・オイル」を混ぜてスキンケアの仕上げ。グアシャというカッサのような器具で顔のマッサージも。

……って、朝からめちゃくちゃやることあるな!!

お子さんがいる人の話だと、子どもが小さいときはスキンケアなんてしている暇はないと言うけど、やっぱりセレブの家にはナニーがいて子どものお世話をしてもらえるのかしら。

ただしメイクだけは時短で、「チークをまぶたと頬とリップにさして同じトーンに揃えるのが好き。簡単で早くできるから、忙しいママにはぴったり」。肌が綺麗だったら、メイクはミニマムでいける。そのためにもスキンケアをしっかりするというのが、ミランダのポリシー。

「若いときを振り返ると、その頃の自分に、他人と比べるのはやめなさいと言えたらと思います。自分の中にある美しさにフォーカスしなさいと。ポジティブなアファメーション（肯定）とメディテーションは、今の私の人生にとって不可欠なもの」。

若いときの恋人の死やオーリーとの離婚を乗り越えてきた彼女のレジリエンスを支えてきたのは、アファメーションとメディテーション。メンタルの安定あってこそのビューティーケアですものね。

今年40歳の誕生日を迎えたことについて、ミランダは「すごくいい気分」とインスタグラムでコメント。

「年齢を重ねるのは特権であり、私たちはエイジングについての世間の意見を変えるように努力する必要があります。若さに執着するのではなく、エイジングを本当に受け入れることが大切なのです」。

「肌の綺麗なおばあちゃんになりたい」というミランダ。そのためにもコツコツ続けてきたルーティンが、今のミランダを輝かせている秘密。私たちも、小さなことでもいいから毎日継続して、10年後の自分に備えたいですね！

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