159気温が0度やマイナス！「防寒対策」になる服装、８つの工夫【寒冷地在住の経験から発見】

防寒対策③ スヌードやスカーフで首を守る

首、手首、足首の“３首”を温めると良いとよく言われますよね。首元に冷気が入らないようにすると体が冷えません。スカーフやストールも好きですが、スポッとかぶるだけで良いし、落ちてくる心配もないスヌードはラクチンです。

防寒対策④ レッグウォーマーで足首を温める

育成光線を照射する天然鉱石を練り込んだ「ウォーマー繊維」を使ったレッグウォーマー（アームウォーマーとしても使えます）。体を芯から温めてくれる効果が期待できる名品。

ワイドパンツなど裾幅の広いボトムをはくときに、内側に仕込めば、洋服のきれいめな印象は崩さずに、こっそりと防寒できます。
 

防寒対策⑤シルクのソックスで自然なぬくもり感を

夏は涼しく、冬は暖かい特徴を持った絹。そんな絹を内側に使ったワークマンのソックス。蒸れにくいので、ブーツなどを履いたときも快適に過ごせるのも便利なところです。