みなさま、こんにちは。
梅雨ですね、、湿度の高い大阪です。

コピー機前から... 上下あっさりシンプルな合わせになったので、腕のシルバーバングルに存在感を託した本日のコーディネートです。 （Des PRESのサマーニットとO'NEILのリネンスカートに、Tiffanyのバングル：恐ろしいほど昔、19歳から長年に渡り大切に使ってます。）

先日「歯の美容液使ってみる？」と、歯磨きセットを頂戴しました。
歯磨きペーストも色々種類が豊富になりましたね、ポンプタイプでジェル状になった歯磨きペースト、、美容ジェルのようです。

普通の歯ブラシでも使えます。私は小さな歯間ブラシで 仕上げ磨きのダブル使いです。

ところで、知ってました？
歯磨きをする際の注意点...
・歯ブラシは水でぬらさない。
・歯ブラシは鉛筆を持つように握り、ブラシの先が広がらないくらいの強さで
　磨く。
・歯磨き後30分は飲食しない。
私...４８年間知りませんでした！この最初の「歯ブラシを水でぬらさない」ってことを！すっかりブラシを水で濡らす習慣になっています。

爽やかなミント味❤︎美味しいです！

目に次いで顔の印象を大きく左右する口元、
白く輝く歯をキープしたいですね。
寺谷真由美でした。
instagramも覗いてみてください♡