【おいしいバッグの中身大公開】いつでも一口で幸せ気分！おすすめ持ち運びフードを全部みせます

持ち歩くお茶は「H＆F BELX」一辺倒！

それまではほうじ茶か黒烏龍茶を持ち歩いていたのですが、最近はルイボスティーであることがほとんど。なぜかというと、女性にうれしいカルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄が豊富に含まれているからです。ちょっと貧血気味なのですが、ルイボスティーを常飲するようになって少しだけ改善された気がします。

いろいろなルイボスティーを飲んできましたが、おすすめは「H&F BELX」のもの。芸能界屈指のお茶好きと言われている、お笑いカルテット「ぼる塾」の田辺智加さんが「Youtube」で「H＆F BELX」の「プレミアムグリーンルイボステイー」のライチをおおすすめしていたのですが、試しに飲んでみてそのおいしさにびっくり！　この夏、ハマりにハマって飲みました。今もライチは愛飲していますが、秋になったのでレッドアップルとフィグ（いちぢく）を仲間入りさせています。

いつも出かける前、タンブラーにティーバッグ１つと水を入れ、そのままお出かけ。大体1時間後くらいから飲んでいます。

スタメンは「ボンタンアメ」と「ねりうめ」

最近バッグに必ず入っているのが、「ボンタンアメ」と「なとり」の「ねりうめ」。どちらもグミとはまた違う、“ねちっ！”とした食感のチューイングなお菓子。そして”和”なボンタン味に梅味なので、疲れたときに口に入れると、何だかほっとするんですよね～。

「ねりうめ」は全部で３種類の味。「しそ風味」はいちばん酸っぱく、次に「やさしいすっぱさ」、子どもも食べられるようなマイルドな味なのが「はちみつ味」です。いつも100円ショップの「ダイソー」で買っています。