ビタミンサプリ★さんからの質問
Q.
この季節、本当に化粧くずれが嫌! ストレスです。汗がひく方法はありませんか?
チームmi-mollet 長谷川真弓の回答
A.
汗っかきの人におすすめの汗止めツボ押し&涼感美容を紹介します

暑さが厳しくなると顔や首、脇の汗が気になりますよね。せっかくメイクをしても台無しです。汗をかかずにクールでいたい、と思っても、この暑さでは諦めるしかないのか、と思っていたのですが、以前、簡単にできる「汗止め法」を教えてもらったことがあるので、是非、試してみてください!

● 顔や首、脇を冷やす!

体が温まり、その熱を放出するために汗が出るわけですから、一番てっとり早いのは“体を冷やす”こと。化粧水を冷やしておいてパッティングしたり、コットンマスクをするのもアリ。毛穴が引き締まる!という方もいますが、私は肌効果より涼感美容として取り入れています。

同時にやっているのが、上半身の熱を冷やすこと。アイスノンや冷水で濡らしたタオル、ペットボトルなどを用いて、首(両脇、後ろ)、デコルテ(鎖骨の下)、脇の下などに当ててください。ここには太いリンパ節があるので、早く冷えるというわけです。特に、脇のリンパ節を冷やすのは効果てきめん。よく、熱中症になったかたも同じように冷やしていますよね。あれと同じ原理です。

もうひとつ、頭も冷やすようにしています。髪の毛の量が多いと熱が逃げないため、アイスノンで首を冷やした後、ヘアドライヤーの冷風で頭皮に風を送ります。


● 地道に汗止めのツボ押しをする!

これは取材先で教えてもらったのですが、汗を止められるツボがあるのをご存知ですか? 私もこれを教えてもらってからは、気づいたときにちょこちょことツボ押ししています。

<手> 親指と人差し指が交わる「合谷(ごうこく)」
<胸> 乳首から3〜4センチ上のところにある「奥えい」
<脇> 胸の側面から脇の間にかけて

押してみてください。いずれも1分程度で構いません。

外出先でも簡単にできるので、お試しを!