Wisdom of Ayurveda
幸せの処方箋

記事一覧

2019.7.17
「白砂糖を減らしたい」けど「甘いものが食べたい」ときに食べるもの。
2019.7.12
1週間、腹六分目を続けてみたら・・
2019.7.4
消化力アップのための、スパイス使い♫
2019.6.17
2週間で、平熱0.8℃アップ!試してみたこと、全部。
2019.6.13
東京から一時間、自然の中で、魂を解放してみた。&ワンちゃんネコちゃんのための、自然療法。
2019.6.4
『冷え取り』初めてみました。目指せ、平熱1℃アップ!
2019.5.27
眠れない夜に、サヨナラしよう。アーユルヴェーダ的、快眠術。
2019.5.23
令和時代の、ご自愛スキンケア。プリンセス・マサコ・ローズの美容液。
2019.5.14
アフリカンテキスタイルで、ファッションにアクセントを。
2019.5.9
インド de 治療の振り返り⑤ パンチャカルマ、いよいよデトックス本番!
2019.5.2
インド de 治療の振り返り④ パンチャカルマの前処置
2019.4.27
インド de 治療の振り返り③アーユルヴェーダの食生活
2019.4.15
これからの季節にサラリと着たい、リネンやコットンのお洋服♡
2019.4.14
インド de 治療の振り返り②痛みをコントロールする
2019.4.10
インド de 治療の振り返り① 一日のスケジュール
2019.4.8
旅にMUST!絶対に疲れない、ビーチサンダル♡
2019.4.4
脳をゆるめる♡セルフヘッドマッサージ。
2019.3.29
毎日の瞑想を習慣に。
2019.3.20
ハリ、ツヤ、コシ!美しい髪のためのヘナカラー。
2019.3.17
美味しいチャイを淹れよう!
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