空気が重たくなり、遠くに雨の匂いが。梅雨が近づいていますね。雨はあまり好きではないし、身体がむくんで重くなる梅雨は少し憂鬱だったりはするのですが、毎日少しずつ変わる季節を、この年齢になって心から楽しめるようになりました。

今日は機嫌よく末っ子も出かけ、ちょっぴり疲れ気味の受験生に開運メロンも出し(笑)、私も出勤前にヨガに行かれたらなあ、と思いながら、この原稿を書いています。

そして雨の予報が出ているので、洗濯はしないし。自分的には余裕がある朝。こんな朝、例えば本を数ページ読むことができたら♡　時間にして１０分くらいのことですが、私にとっては下界から離れる、ある意味瞑想みたいな行為かも、と思います。もう、読み始めるのがもったいないような、ドキドキとずっとこの瞬間を待っていた、光野桃さんの新刊「白いシャツは、白髪になるまで待って」。

ミモレでも特集をやらせて頂いていますが、もうこのタイトルからしてドキドキします。いつも、桃さんのご本は、タイトルが良い意味で衝撃的。今日からページを開ける嬉しさ。つかず離れず、ふわふわとした婦人のココロを支え続けてくれる予感がします♡

そして、楽しく服が着られるように、身体の保湿や簡単なマッサージも。最近、夜朝と頼っているのが、BARAKAのジョルダニアンデッドシーマッサージウォーターでふくらはぎをモミモミと。

これ、すごいですよ。オイルが入っているのかな、と最初思っていたほどの、とろみのある使用感。実際は、ヨルダンの死海（ここがポイント。隣国にもまたがる死海ですが、ヨルダン側の死海の成分はとても濃くて豊かだそう）の水！　以上。

WOW！

と急に外国人になってしまうほどの驚き。スプレーして脚をマッサージすると、驚くほど脚が軽く、そしてきゅっと締まります。まだその使い方はしたことはないのですが、改めてHPを確認したら(笑)、頭皮のマッサージにも使えるそう。やってみよう。

ほかにもたくさんレシピがあります。
朝の過ごし方で１日がハッピーにも、元気にも、活動的にも抒情的にもなります。ちょっと憂鬱になる季節だからこそ、自分なりに工夫したいですよね。

今日も１日、たくさん笑えますように！