子どもの頃からぽっちゃり体型。結婚・出産してさらに太り、とうとう85キロに……。あだ名は「関取」で、ずっとデブ人生を歩んできたという農家の嫁、桃田ぶーこさんは、45歳にしてなんと半年で20キロのダイエットに成功しました。2年半後の現在はさらに7キロ、合計27キロの減量に成功。そのダイエットの経緯を綴ったブログは大人気となり、7月23日には初の著書『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました！』も発売に！
タイトルの中の「デブあるある」とは、どうしても太ってしまう人が陥りがちな行動パターンや心理状態のこと。ぶーこさん自身がやめたことでダイエットに成功した「デブあるある」、あなたも当てはまってはいないか即チェックを！
桃田ぶーこさんの「デブあるある」
あるある① デブを見ると安心する
だから私はまだ大丈夫！
あるある② できれば部屋から出たくない
とにかくだるい。常に眠い。テレビとスマホが友達。
あるある③ 服装はだいたい「チュニック×スパッツ」
チュニックはお尻もお腹も隠れる。いくら食べても余裕があるので最適。ズボンは伸縮性のあるスパッツ。100％ゴムウエスト。
あるある④ バイキングが大好き。競争心が強く、なぜか張り合う
ケーキバイキングで友人が29 個食べたので、30 個無理して食べた。ケーキのおいしさより、１個でも多く食べないと損！ 元をとらないと損！損！と思っていた。さすがに気分が悪くなり、友人と私は青い顔をして無言で帰った。
あるある⑤ 空腹を知らない
寝ているとき以外は常に食べている。空腹になる前に食べているので、実は空腹を感じたことがない。
あるある⑥ 居場所はソファー
椅子に座ると腰が重くなりつらくなる。ソファーで横になり、食べながらテレビを見るのが当たり前。
あるある⑦ 自分の写真を撮らない＆撮らせない
どうしてものときは加工する。加工済みしか人に見せない！
あるある⑧ 高速道路のサービスエリアが大好き
団子、クレープ、おやき、ソフトクリーム、ご当地の甘いものにテンションが上がる。
あるある⑨ ソフトクリームが大好き
寒かろうが何だろうが食べる。カップアイスは損した気分。ソフトクリームをコーンの奥に舌で器用に押し込んで、最後までコーンとソフトクリームを一緒に食べる。
あるある⑩ 1個だけは買わない
初めて見たおいしそうなものは必ず2 個以上買う。おいしかったらその日のうちにまた食べたいし、買いにいってなかったらショックだから。
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