ちょっとしかできない日は、小さく頑張れば上出来。
バタバタと気ぜわしく、心の余裕がゼロに。今週、一番大切なのは「極端にならない」ということ。普段は冷静に目の前のことを考えられる人でも、余裕がないときはどうしても「みかんが手に入らないなんて生きてる意味がない」「バナナ以外は果物とは認めない」といった感じになりやすいもの。そんなに自分を追い詰めても、いいことはひとつもありません。余裕がないのは、頑張っているから。疲れるまで力を尽くした自分をよくいたわって、まずは心の余裕を取り戻して。
バタバタと気ぜわしく、心の余裕がゼロに。今週、一番大切なのは「極端にならない」ということ。普段は冷静に目の前のことを考えられる人でも、余裕がないときはどうしても「みかんが手に入らないなんて生きてる意味がない」「バナナ以外は果物とは認めない」といった感じになりやすいもの。そんなに自分を追い詰めても、いいことはひとつもありません。余裕がないのは、頑張っているから。疲れるまで力を尽くした自分をよくいたわって、まずは心の余裕を取り戻して。
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